2026级军训心得（二十四）

26智能制造工程 邹成

时光飞逝，不知不觉军训已经来到了第三天。相比前两天的懵懂生疏，我现在已经慢慢适应了军训节奏，心态也更加沉稳坚定。今天的训练内容充实丰富，我们不仅复习了前两天的军姿、稍息、跨立等基础动作，还开始了新内容 —— 踢正步的学习，让我收获满满。

训练开始后，教官先带领我们巩固旧动作。经过反复复习，我的站姿更加挺拔标准，站姿松懈、身体晃动的问题明显减少。简单的基础动作看似枯燥，却是所有队列训练的根基。只有把基础练扎实，姿态端正、纪律严明，才能更好地完成接下来的训练任务。

今天最大的挑战是学习踢正步。这是一项难度更高、协调性更强的队列动作。刚开始练习时，我手脚配合不协调，抬腿高度不达标，摆臂姿势不标准，整体动作僵硬又不整齐。踢腿时重心不稳、落脚拖沓，和队伍节奏对不上，常常出错。

教官耐心细致地为我们示范、纠错，一一讲解摆臂、踢腿、落脚的动作要领。我认真观察、用心记忆，跟着节奏反复练习。一次次抬腿、一次次摆臂，虽然大腿酸痛、脚底发麻，但我没轻言放弃。在不断练习和调整中，我的动作渐渐熟练，踢腿高度更稳定，摆臂更有力，整体动作也慢慢变规范整齐。

通过今天的训练，我深刻体会到，军训训练不仅是体力，更是对耐心和毅力的磨练。任何标准整齐的动作，都离不开千万次的重复练习。个人的一举一动，也直接影响整个队伍的风貌。这让我更懂得团结与自律的重要性。